生活

こんにちは。日々の生活には、必ずしなければならないことがあります。例えば食事。生きていれば当然お腹は減りますから、食べ物は準備しなければなりません。一方で、意外となくても大丈夫なものがあります。僕は、この1年間で生活を変えようと思い、「こ...

毎日ヨーグルト食べたいけど、ヨーグルトメーカー買うか迷う物は極力増やしたくないたくさん食べたいけど、そんなにお金かけたくもない そんな人は必見！今回はヨーグルトメーカー要らず、家にあるあの家電だけでヨーグルトの増やす方法をご紹介しま...

生活の中でシンプルに考えることで、面倒事が圧倒的に少なくなりました。シンプリストが心がけている考え方を3つ紹介します。

家にあるモノや持ち歩くモノに愛着はありますか？シンプリストの「モノ」に対する価値観とは…

ダイエットや英語の勉強など、一度は挑戦したもののなかなか続かない…。それは、一日にこなす量が見合っていないからです。

勉強やダイエットなど、続けるということはなかなか難しいこと。きめたことを続けるために必要な心構えとは？

なにかを続けることはなかなか難しいこと。続けられない人はある共通点があります。

悩みや苦しみ…心がもやもやしているときは誰でもあるもの。それを晴らすための行動を○選紹介します。