継続

効率化

習慣化するために心がけること

ダイエットや英語の勉強など、一度は挑戦したもののなかなか続かない…。それは、一日にこなす量が見合っていないからです。
生活

【継続】続けるために必要なこと

勉強やダイエットなど、続けるということはなかなか難しいこと。きめたことを続けるために必要な心構えとは?
生活

【継続】続けられない人の特徴

なにかを続けることはなかなか難しいこと。続けられない人はある共通点があります。
継続

今の自分に満足できていない人へ

なんでも「そこそこできる人」になりたい。そんな思いから、日々の生活に少しずつ変化を入れていくことにした。
継続

【コスパ最強食品】鶏むね肉さんを美味しく食べよ

鶏胸肉って安いから嬉しいですよね。でも少しパサつくのがネックなところでもあります。 とり 今日は鶏むね肉最強説を唱えていきます 鶏むね肉脂肪が少なく、身は柔らかく淡泊。皮を取り除くと、ささ身のようにあっさりとして、低カロリ...
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【目指せ美文字】左利きでも筆ペンを使いたい

美文字…誰もが一度は書けるようになりたい!と思いますよね。当然のごとく、僕も思ってきました。 正直僕の字はそこまで汚くないです。むしろ綺麗な方だと自負しています()ノートや板書はよく褒められていたぐらいなので…学生時代の話に戻ります...
継続

【継続は力】1ヶ月チャレンジ

25年間生きてきた中で一番難しいな、と思うこと。それは 継続すること 何かをずっと続けている人って本当にすごいですよね…僕は意思が弱く、継続力が皆無に等しいのです……。 興味をもって「お、やってみよー!」と始めることは...
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